O poder do autoconhecimento.

Eu particularmente, gosto muito de psicologia pelo fato de ser uma ferramenta útil para o autoconhecimento.
Pra mim, se conhecer, é tão importante quanto o alimento que comemos, e o banho que tomamos.
Aquele que se conhece, pode por exemplo, saber o que deseja para a sua vida, quais as pessoas que quer ter ao lado, a profissão que anseia seguir, ou a que esta descartada, além de compreender algo mais profundo como o por quê dos medos, bloqueios, e desejos.
Aquele que não se conhece tende a pender, desviar e paralisar com facilidade.
Certa vez ouvi o caso de uma garota que comia exageradamente.
Certamente, ela cria que comia por conta da fome, ou ansiedade, mas qual não foi a surpresa descobrir que a glutonaria era reflexo de um trauma.
Quando magra, está garota foi perseguida por um homem que quase a violentou, e depois desse episodio marcante, ela começou a se descuidar, levada pelo pensamento de que se não fosse atraente não teria sido perseguida.
A mente humana tem o poder de projetar pensamentos ilusórios, na tentativa de nos proteger de algo ou de alguém.
O autoconhecimento pode ser eficaz seja na tomada de decisões, na abertura de prisões, e na desvinculação do EU, com os outros.
Justamente porque cada pessoa, pensa e age de maneira diferente, por conta das experiências únicas que vivenciaram.